- مواظب باشید از گرسنگی و تشنگی نق نزنید که روزه را از بین می برد
- اگر می دانید در طول روز با زبان روزه خیلی اذیت می شوید برنامه هاتون را طوری تنظیم کنید که بیرون رفتنتان به شب و صبح موکول شود
- در سحر چیزهایی بخورید که تشنگی آور نباشد وهمچنین پرانرژی باشد که بتوانید تا شب دوام بیاورید.
- بعد از افطار هم، لحظات و ساعات جزو ماه مبارک حساب می شوند، لذا ثواب و اثر آن را هنوز دارد.
- بعد از افطار کاری نکنید که زحمات و اندوخته های روزتان را از بین ببرید
- سعی کنید یک قرآن جیبی کوچک تهیه کنید که همیشه با شما باشد و بتوانید لحظهات بیکاری از آن تلاوت کنید
- همیشه دستمال کاغذی همراه داشته باشید که به هنگام گرد و خاک و دود و یا سرماخوردگی اذیت نشوید و روزه شما با مشکل مواجه نشود
- سعی کنید تا می توانید دائم الوضو باشید تا در لحظات بیکاری، ذکر و قرآن بخوانید.
- سعی کنید خاطرات خوب خود را در ماه مبارک را یادداشت کنید تا همیشه خاطره خوبی از ارتباط با خدا داشته با شید
- با خود تصمیم بگیرید یک عادت خوب در این ماه برای خود ایجاد کنید مثلا روحیه نماز مسستحبی خواندن، قرآن خواندن، ذکر گفتن و...
- یک کتاب برای خود مشخص کنید و در این ماه با آن انس داشته باشید تا در معنویت شما موثر باشد، خواهشا هر کتابی را به خود تحمیل نکنید ...
- از تصمیمات گنده و آرمانی بپرهیزید که قادر بر انجام آنها نیستند
- سعی نکنید یک برنامه فشرده معنوی برای خود تنظیم کنید که شما را از هرچی ماه رمضان است بی زار کند...
- حالا که زحمت کشیدید و برای سحری بیدار شدید سعی کنید و قدم رنجه فرمایید و نماز صبح را در مسجد محله خود بخوانید ...!
منبع: روضه نیوز
/م.ی216
Links:
[1] http://vareth.ir/
[2] https://vareth.ir/tag/keyword/31338/15
[3] https://vareth.ir/tag/keyword/31339/%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%DA%A9%D9%86%DA%A9%D9%88%D8%B1%DB%8C
[4] https://vareth.ir/tag/keyword/17319/%D9%85%D8%A7%D9%87-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%DA%A9-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86
[5] https://vareth.ir/tag/keyword/31340/%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D9%81%D8%B4%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%86%D9%88%DB%8C
[6] https://vareth.ir/tag/keyword/15013/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA