کلیدواژه: کاهش استرس

زیارت نسخه‌ای درمانی

در دنیای پرتنش امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای دستیابی به آرامش و سلامت روان هستند. مطالعات نشان می‌دهد که اعمال مذهبی مانند زیارت و عبادت می‌توانند تأثیرات مثبتی بر بهداشت روانی افراد داشته باشند.
زیارت، به‌عنوان حضوری معنوی در اماکن مقدس و ارتباط با مفاهیم دینی، می‌تواند به کاهش استرس و افزایش احساس آرامش کمک کند. بر اساس پژوهشی که در مجله «فرهنگ زیارت» منتشر شده، افرادی که به زیارت می‌روند، با توسل و استغاثه به درگاه الهی، آرامش روحی بیشتری را تجربه می‌کنند.  در همین راستا، ...